拉萨布达拉宫今天云层较厚，温度31℃，多云，湿度71%。早上八点多，布达拉宫广场上已经站满了等待参观的游客，他们说今天没有大太阳，温度也不算太高，比前几天舒服多了。转经道上，藏族老人们手持转经筒，顺时针慢慢走着，脚步不急不缓，嘴里念着六字真言。有游客跟在老人后面学转经，说这种氛围让人感觉很平静，城市的喧嚣都远离了。
气象部门监测，今天拉萨的最高温度会达到34℃，最低温度21℃，温差13℃。云量75%，太阳时隐时现，紫外线指数7，虽然多云，但是高原紫外线还是很强，建议涂防晒霜。风速每小时13公里，从西北方向吹来，带着一点凉意。
中午的时候，游客们在布达拉宫里参观，宫内的温度比外面低不少，很凉快。讲解员说，布达拉宫有上千个房间，参观只能看其中一部分，但已经够震撼了。有游客说，这里的历史和文化太厚重了，走马观花看不完，下次要专门来好好研究。
傍晚，布达拉宫广场会亮灯，夜景特别漂亮。很多游客提前占好位置，准备拍夜景。当地人推荐到药王山观景台拍布达拉宫全景，那里角度最好。入夜后，八廓街的小店还在营业，藏香、唐卡、绿松石这些特产很受游客欢迎。