灵宝市气象局14日(星期三)7时预计，灵宝今日天气多云，最低气温6℃，最高气温20℃，北风转南风<3级转3-4级，天气条件好，血糖不易波动，可适时进行户外锻炼。久灿天气提醒您密切关注灵宝天气预报30天。
中国天气网讯 预计，今天（4月14日），南方降雨仍将持续，江南等地局地或现暴雨。明天开始，华南降雨将明显增强，同时，华北北部、东北地区等地雨雪天气再度发展，大风、降温、沙尘天气也将齐聚北方。
天有不测风云，查询结果偶有误差，仅供参考！
灵宝生活指数
紫外线指数：
夏天悄然到，肉已无处藏。天气较舒适，快去运动吧。
运动指数：不易波动
天气条件好，血糖不易波动，可适时进行户外锻炼。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
灵宝未来3天天气预报
2021年04月15日灵宝天气：阴转多云，气温5℃~21℃，西风转南风4-5级转<3级
2021年04月16日灵宝天气：晴，气温5℃~22℃，西风转北风3-4级转<3级
2021年04月17日灵宝天气：晴，气温9℃~20℃，东北风转东南风<3级
灵宝天气预报40天：http://www.58tianqi.com/lingbaotianqi/40tian/