海伦市气象局12日(星期一)7时预计，海伦今日天气中雨转多云，最低气温-7℃，最高气温8℃，西风转西北风3-4级转<3级，天气条件不易引起血糖波动。久灿天气提醒您密切关注海伦天气预报30天。
中国天气网讯 本周，南方地区将维持多阴雨天气，其中今明两天（4月12日至13日），降雨的主阵地在江南、华南等地，频繁阴雨也导致多地气温持续偏低，体感湿凉。受较强冷空气影响，今天北方大部地区还将出现大范围雨雪，气温下降明显，还伴有大风天气。
天有不测风云，查询结果偶有误差，仅供参考！
海伦生活指数
紫外线指数：
风雨交加特别冷，适当偷懒低强度运动吧。
运动指数：不易波动
天气条件不易引起血糖波动。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
海伦未来3天天气预报
2021年04月13日海伦天气：多云，气温-6℃~3℃，西北风3-4级转<3级
2021年04月14日海伦天气：多云，气温-3℃~7℃，西北风转东南风<3级转3-4级
2021年04月15日海伦天气：小雨，气温2℃~16℃，南风转东北风5-6级转4-5级
海伦天气预报40天：http://www.58tianqi.com/hailuntianqi/40tian/