班玛县气象局29日(星期五)7时预计，班玛今日天气多云转小雪，最低气温-16℃，最高气温6℃，西风转东风<3级，血糖易波动，注意监测。久灿天气提醒您密切关注班玛天气预报30天。
中国天气网讯 今天（1月29日），黑龙江、吉林气温还将继续下降，哈尔滨、长春今天最高气温将降至近期低点。而南方的降雨范围今天开始又将逐渐扩大，降水区域增多，可能给春运交通增添困扰。
天有不测风云，查询结果偶有误差，仅供参考！
班玛生活指数
紫外线指数：
春天不减肥，夏天徒伤悲。天气较舒适，快去运动吧。
运动指数：易波动
血糖易波动，注意监测。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
班玛未来3天天气预报
2021年01月30日班玛天气：小雪，气温-13℃~2℃，东北风<3级
2021年01月31日班玛天气：小雪转多云，气温-18℃℃~-18℃℃，东风3-4级转<3级
2021年02月01日班玛天气：多云转晴，气温-19℃℃~-19℃℃，西风<3级
班玛天气预报30天：http://www.58tianqi.com/banmatianqi/30tian/